西藏旅遊 一個古老神聖的國度19
高原紅景天(至少提前10天服用)、高原安(到達西藏后服用)、西洋參含片、諾迪康膠囊(對緩解極度疲勞很有用)、百服寧(控制高原反應引起的頭痛)、西洋參(對緩解極度疲勞很有用)、速效救心丸(不可多服)、丹參丸(治療心血管)、葡萄糖液(一盒五支的...
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第一步,低海拔戶外活動、體能訓練、基本技術學習,在身體上主要是耐力、心肺功能、腿部和腰腹部力量、背負能力的訓練。 一名新手如果能夠把所有的週末使用起來,這個階段可以在一年內完成。 第二步,開始進入高海拔的空氣稀薄地帶。 在攀登珠...
在老一輩那個年代,幾乎每日的烹飪用油就是豬油了,那個時候可以選擇的食用油種類不多,而豬油也是最常見的烹飪油,但是現在很多人都開始排斥豬油了。 我們或許只是在農村看到老一輩的父母還是用豬油烹飪食物,而現在很多人之所以排斥豬油,也是...
2022年因為「口罩」的影響,各行各業生產斷斷續續,尤其是這個冬天,大家的生活又按下了暫停鍵。 普通人開始收入下降、失業率增高,而開支卻在不斷增長。 但無論如何困難,大家都在努力堅持熬過這個冬天,期待明年的春暖花開。 然而202...
如果把人體比作一棵大樹,那麼腎就是樹根,只有吸收、傳遞營養充足,大樹才能枝繁葉茂。而腎臟疾病是一種隱匿的疾病,稍不留神就會趁虛而入,讓你錯過最佳治療時間。今天送上“最全護腎秘笈”,建議每個人都認真看看。 記憶力好...
2、珠穆朗瑪峰旅途中盡量少帶現金,不要將錢放在行李中,要貼身保管。 好到正規商店購物,買了東西要發票證明。 3、重要證件身份證、信用卡、機船車票要隨身攜帶、妥善保管。 出發珠穆朗瑪峰前好各複印一件放在手提包中,原件放在貼身的內衣口袋中。 遇...
春季早晚溫差較大,正是感冒、流感的高發季節。 甲流即甲型流感,是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,呈季節性流行。 感染甲流后,主要的表現為突然高熱,發熱體溫可達39-40°C...
前往珠峰旅遊,必須辦理邊防證。 可以在戶籍所在地辦理,也可以在拉薩或日喀則憑身份證委託旅行社辦理收費 需要在新定日路口的旅館辦理進山手續,租車前往珠峰或自駕車前往,到了定日珠峰路口,買門票時每人200元(司機免票),另外小車的門費就按輪子算...
腎是人之根本,更是男人的一生都需要保護的髒器,所以我們經常聽到補腎、腎虛、健腎等詞語,這足以說明腎多身體的重要性。那麼我們到底需不需補腎了?其實腎的好壞完全可以從外觀上看出來,尤其是男性,他們的很多特徵都受到腎臟分泌雄性激素的影響。今天,...
床頭燈怎麼選? 過性生活時,開燈好還是關燈好? 說到床頭燈的選擇,必須注意以下2點:奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dca...