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痘痘的原因五種方法消除痘痘(2)

  四、激光祛痘法

  激光祛痘就是使用特定波長的激光,對抑制痤瘡賴以產生的皮脂過多,殺死導致痤瘡的多種細菌,具有很強的功效,從而使新生的小痘痘及時隱退。另外,激光還可以有效地刺激皮膚膠原蛋白的再生,使生過青春痘後留下的凹凸不平的痕跡恢復平整,再加上具有的激光磨削作用,從而使祛痘祛疤雙向作用合為一體,是解決青春痘比較好的方法。

  五、避免熱水與痘痘相遇

  洗臉第一個要注意的是選擇正確的清潔用品。一般的青春痘是由於青春期皮脂腺分泌過盛造成的,所以潔膚用品一定要選擇清爽型、低刺激性的,也可以用潔面香皂。在水溫控制上,通常使用與體溫差不多的溫水就可以了,注意一定不能用熱水。

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  如何預防痘痘

  一、清潔皮膚

  對於青春痘的預防,基本的就是對皮膚的清潔了,生預防青春痘也是如此。對於青春痘的預防,應徹底清潔皮膚,清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多,應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以逐日2-3次為宜。

  二、不要用手摸

  生在預防青春痘時還要留意不要用手摸,不要用手去觸摸青春痘。更不要用手擠壓青春痘,以免患處被其他病菌感染。

  三、忌煙忌酒

  吸煙飲酒有害人體健康這是大家都清楚的,但是吸煙飲酒的人數卻沒由於吸煙和飲酒的危害而減少,吸煙飲酒對人的危害不僅僅是危害患者的呼吸系統,也會使青春痘患者的病情加重,所以建議青春痘患者忌煙忌酒。

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  四、均衡飲食

  目前沒有明確的研究顯示,哪些食物對青春痘有直接的影響。建議好攝取均衡飲食,一些油膩、辛辣、高熱量的食物盡量避免。多食用一些瓜果蔬菜,保持通便。

  五、多做運動

  生命在於運動,多運動對人的身體是有好處的,生要預防青春痘還應留意要多做一些運動,經研究表明,這樣可以加快血液循環,及時排除人們體內的廢物,使皮膚保持毛孔通暢,隨後及時加以清洗。

  六、注意防曬

  紫外線會讓皮膚加速老化,而更多的老化死皮則會加重毛囊的堵塞程度,加重痘痘的炎症!痘疤痘印更會因為紫外線而變得顏色更深更難消除哦。所以一支輕薄水狀又不刺激皮膚的防曬產品是痘肌的必備品,當然好還是使用專門針對痘痘肌膚的防曬隔離產品。

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