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皮膚粗糙是什麼原因女人皮膚粗糙怎麼辦(2)

 2、一定要打圈按摩

  記住清潔和塗抹護膚品的手法恰好相反,要以向外向下為準則,將污垢帶出來,注意按摩時間不要太短,在T區等部位要加強按摩。

  3、一定要用流水急速沖洗

我建議洗臉時對著水龍頭多沖一會兒,有利於污垢被壓力帶出來,同時也能按摩肌膚,但注意水溫一定不能高,否則會使肌膚老化。

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  日常護膚方法二:補水

  1、敷化妝水膜,試著用化妝水浸透紙膜後濕敷3分鐘,皮膚當即變得柔軟和飽滿。你可以緊接著塗上鎖水面霜,就能維護濕潤成果。

  2、濕毛巾敷臉這個辦法來自皮膚科醫生,洗臉後直接用很濕潤的毛巾敷臉。曬後燥熱的肌膚用涼毛巾敷2分鐘取下,就能達到補濕舒緩的作用。

  3、呼吸放鬆清潔後,用帶有薰衣草味道的熱毛巾敷臉,並做幾次深呼吸,皮膚也能徹底放鬆下來,擦上去的保濕產品也會更容易吸收。

  4、飲水條約

  很多人知道日飲8杯水的好處,白開水佳,茶水和果汁好少喝,此外,睡前喝一杯溫熱的蜂蜜水,對於皮膚乾燥的你會特別有幫助。

  日常護膚方法三:美白

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  1、注意每日紫外線指數報告,做好出門前的防曬措施。

  2、出門前20分鐘,要很仔細地為肌膚擦上一層含SPF防曬指數的保養品。

  3、使用能抵禦紫外線的化妝品,該注意紫外線對肌膚的侵襲,因此宜選用含防護功能的粉底或美白產品。

  4、多吃含維他命C的食物,像小黃瓜、草莓、蕃茄、柑橘等,或者亦可另外服用維他命C,皆有助於由內美白。

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