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皮膚保養大全女人護膚就該這樣做

 女人的皮膚是需要保養的,很多女人在生活當中會忽視這一點,而不注意平時肌膚的保養,那麼肌膚就會變得比較差,那麼女人皮膚保養的方法有哪些呢?皮膚應該如何護理呢?下面大家就一起來看看吧!

  一、保持面部清潔是皮膚保養的基礎

  1、不善化妝的人也要保持面部靖潔喜歡化妝的人,化妝前要把皮膚洗的干乾淨淨的。就是不喜歡化妝的人,也應該注意皮膚衛生,每天出門臉上會很髒,注意臉部清潔是皮膚保養的第一步。

  2、皮膚上的污垢與清除,皮膚表面的污垢,一般有化妝物質、灰塵、汗液及汽車排出的廢氣等等。根據不同污垢的多少,可採取不同的清理措施,如用肥皂洗臉、毛巾擦臉,油脂膏洗臉等。

  3、常用的清面料

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  (1)油脂雪花膏。油脂雪花膏的特點是能除掉油分過多的污垢,並能與化妝品溶合。

  (2)清面膏。將清面膏放在手掌內待起沫後方可使用。這是一種膏狀的清面料。

  二、香皂的使用方法

  用香皂洗臉用溫水洗比較好。用熱水洗臉易使毛孔張開皮脂脫落,臉上容易出現皺紋,用冷水洗臉又使毛孔緊閉,香皂不愛起沫,溶化力差。

  污垢不易洗掉,用溫水則可避免上述缺點,容易清除污垢。洗滌方法:應從臉的中心向外順肌肉的走向輕輕地移動手指,其要領和按摩一樣。脂肪性皮膚的人,宜用毛巾擦洗臉,可以使臉部污垢徹底擦掉。其方法是先讓香皂在掌心起泡沫後,再用毛巾沾泡沫擦洗。皮脂分泌過多的鼻翼周圍、前額等處,要特別認真地擦洗。眼睛周圍皮膚細膩,因此要輕輕地揉擦,後用清水把香皂沫洗淨。

  1、怎樣清除油性污垢?臉部化妝後,其底色是油性的,這時如再用香皂除污是洗不干淨的,因此在用香皂洗臉以前,需先用含油成分濃的油脂雪花膏在臉上反复擦搓,直至擦掉底色。

  2、簡易整容法,女人的手提包裡,經常帶有乳液和棉布,當需要整容化妝時,用浸在棉花上的乳液迅速擦淨後就可重新化妝。在旅行途中不能用水洗臉時,用這種辦法同樣能把臉擦得很乾淨,皮膚亦無疼脹感,如果皮膚乾燥,只需增加些乳液就可以了.

  三.按摩是皮膚的美容體操

  冬天,經常看到人們把兩手握在一起互相搓蹭以取暖。按摩是同一道理,要輕輕地揉搓可以促進皮膚的血液循環.此外,按摩還能促進新陳代謝,防止皮膚皺紋增多,肌肉鬆弛,按摩還能調節皮脂腺的分泌功能。或見,按摩是適合於各類皮膚的一種效果極佳的美容體操。

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  1、按摩時應注意,手指動作方向不能亂;不能使皮膚過於疲勞;手指按摩動作應輕柔,不可對皮膚強拉硬揉;化妝前不宜進行按摩,洗澡後,就寢前則是佳按摩時間。

  2、按摩的方法,取葡萄粒大小的按摩用雪花膏,塗在面部,從臉的中心部位向外輕輕揉擦。切記不要與肌肉的方向相反,否則容易出現皺紋,按摩時用食指、中指和無名指在皮膚上有節奏地、均勻地、輕輕地做螺旋狀按摩。

  3、按摩應順肌肉的走向進行。按摩盡量每天一次或隔日一次有規律地進行,否則收不到良好的效果。特別是寒冷的季節,如不堅持按時按摩,會破環血液循環。按摩應順著肌肉的走向。皺紋是橫的,手指要縱向運動,皺紋是豎的,手指就要橫向運動。在螺旋式按摩時從中心向外,去時用力,拉回時放鬆。眼角處順著肌肉的走向按摩,但不要用力。

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