Warning: Use of undefined constant TDC_PATH_LEGACY - assumed 'TDC_PATH_LEGACY' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /www/wwwroot/twbonews.com/wp-content/plugins/td-composer/td-composer.php on line 209
慢性自殺的兇手,它排第一位! 想要命更長,從拒絕它們開始 | 台灣BO新聞網|即時播報熱點|全民最愛資訊網
台灣BO新聞網
領先的娛樂資訊網站

慢性自殺的兇手,它排第一位! 想要命更長,從拒絕它們開始

  網上有一個段子,晚上十二點后睡覺等於慢性自殺,不吃早餐等於慢性自殺,經常燒烤等於慢性自殺,手機24小時開機等於慢性自殺,長期呆室內等於慢性自殺,缺乏鍛煉等於慢性自殺。 很多人自嘲:我一天啥都沒幹,光自殺了!

 

 

圖片

 

 

這可不是笑話而已,慢性自殺的兇手真的每天就潛伏在我們身邊,下面這8個兇手,千萬要離得遠遠的,切記切記。

 

兇手一:每晚12點後睡覺
 
 

 

長期缺乏睡眠會讓免疫力下降,導致各種慢性病的發生,誘發高血壓、心臟病、糖尿病等疾病; 還會導致細胞突變,讓患癌風險增高。

 

另外,熬夜也會讓胃腸道得不到足夠的休息。 有數據顯示,睡眠時間少於6.5小時之後,死亡危險率都大大增高。 長此以往,與慢性自殺無異。

 

兇手二:長期不吃早餐
 
 

 

不吃早餐,大腦會「饑餓」,能量不足會導致大腦疲勞、精神不集中;

 

不吃早餐,胃部會鬧情緒,長時間饑餓,胃酸過多,容易胃炎、胃潰瘍;

 

不吃早餐,易患膽結石,不吃食物,膽汁無法排出,易引發膽結石;

 

不吃早餐,容易便秘,結腸排便反應遲鈍至消失;

 

不吃早餐,易患疾病,易引發糖尿病春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑  FM2  瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥  

 

、心臟病、腦卒中等;

 

不吃早餐,更容易肥胖;

 

德國埃朗根大學研究表明,不注重吃早餐的人壽命會平均縮短2.5歲。

 

 

 

凶手三:过量饮酒
 
 

 

酒精对肝脏的危害是逐步累积的,从“酒精性脂肪肝”到“酒精性肝炎”到“酒精性肝硬化”,最后导致肝癌的发生其实只需要四步。

 

可以说,超量喝酒,每多喝一杯就是向肝癌靠近一步,也向人生的终点又迈进了一步。

 

凶手四:长期吸烟
 
 

 

烟草中含有几百种化学物质,其中60多种都与癌症相关。假设普通人患肺癌几率为1,大量吸烟的人患癌几率是普通不吸烟人群的17倍。

 

烟草燃烧的烟雾会随着,吞咽进入胃部,有害物质尼古丁,容易刺激胃粘膜,出现胃壁粘膜血管出现,收缩、痉挛现象,继而造成,粘膜缺血、缺氧等情况,发生胃溃疡、胃炎等疾病……

赞(0)
未经允许不得转载:台灣BO新聞網|即時播報熱點|全民最愛資訊網 » 慢性自殺的兇手,它排第一位! 想要命更長,從拒絕它們開始
分享到: 更多 (0)

Warning: Use of undefined constant TDC_PATH_LEGACY - assumed 'TDC_PATH_LEGACY' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /www/wwwroot/twbonews.com/wp-content/plugins/td-composer/td-composer.php on line 209

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

台灣BO新聞網

即時播報熱點全民最愛資訊網