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解暑生津,美容養顏的夏日飲品!5

夏季可以把洛烏湯當作祛暑茶飲,還能夠改善食道反流、噁心、嘔吐、打嗝、反酸等一系列消化系統出現的問題。

 

但是,如果本身有胃炎或胃潰瘍的患者,最好在醫生的指導下,與所用藥物間隔飲用。

 

洛神銀耳桂圓湯

 

 

銀耳半朵、洛神花 5 朵,乾桂圓肉5~8粒,冰糖少許。

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銀耳用水泡發,去掉根部,撕成小片; 將銀耳、桂圓肉和冰糖放入瓦煲中,加入適量清水,大火煮開后,小火焖煮約1小時,直至湯汁黏稠; 再加入洛神花,煮約 10分鐘即可。

 

 

銀耳滋陰潤肺、養胃生津,適用於夏季低熱易汗;

洛神花清熱祛暑,生津止渴;

桂圓益心脾,補氣血,安神。

 
 

 

夏季出汗過多,口渴明顯,人還比較容易煩躁,此湯很適合在夏季或是夏秋交際之處喝。

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洛神荷葉茶

 

 

洛神花5朵,檸檬片2片,干荷葉3克。

 

對於降脂有迫切需求的人群,可以選擇此茶,此茶具洛神花5朵,葛花3克(後下),烏梅5粒、冰糖適量,水煎服。

 

如果您想要醒酒,可以選擇此湯。

◎圖片由包圖網授權

好想,借一朵雲,來烹這一盞洛神花茶。

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日頭正盛,花茶入口,沁人心脾的舒爽從舌尖順著血液一路蔓延到四肢百骸。

 

那種感覺,就好像枝頭的藤蔓在身體里緩緩伸展,口間的清潤潺潺在周身遊走,盈盈綠意,通體舒暢。

 

雖然一地雞毛是日常,我們依然要享受這歲月靜好的片刻;

 

即使世界偶爾薄涼,內心也要繁花似錦,淺喜深愛。

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