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老年人經常喝牛奶和不喝牛奶,體質上差別大嗎?

 今年75歲的王爺爺出門遛彎時碰到在樓下乘涼的鄰居李奶奶,順口說道,「人上了年紀啦! 我這天天腰酸背痛的,有時候還腿抽筋,晚上睡覺也睡不香,多走幾步路就累啦! ”

王爺爺說著看向李奶奶,「诶? 我看你身子骨還蠻硬朗的嘛! 我記得你比我還大兩歲呢! 你怎麼保養的啊? ”

李奶奶笑眯眯地回應道:“哪有怎麼保養啊? 也就是天天晚上睡前喝一杯牛奶,閨女給買的,經常督促我喝,我現在都喝習慣啦! ”

“喝牛奶這麼有營養嗎?” 王爺爺倍感疑惑,自己確實從來不喝牛奶,並沒有這個習慣。

 

李奶奶回應道:「牛奶營養蠻豐富的,你看我老伴兒不也是天天喝牛奶,跟我一樣腰不酸腿不疼,晚日本藤素 美國黑金 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利勁 德國必邦 vigrxplus 必利吉 壯陽藥

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韓國奇力片上喝杯牛奶,睡得蠻香的,一覺睡到大天亮! ”

王爺爺恍然大悟“是啊! 你和你家老伴兒身體確實好! 上次還聽說你們去爬山! 看來牛奶真不錯,回頭讓我兒子也給我買點! ”

 

看到這裡,相信大家都開始疑惑,老年人經常喝牛奶和不喝牛奶的差別居然這麼大? 帶著這個問題,下面給大家做一個簡單的科普。

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