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消極情緒與肺功能衰退有關

 消極情緒與肺功能衰退有關,而且還會反過來加速老人肺功能衰退。 此外,敵對情緒會引起心臟病、哮喘等。

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解決辦法:

 

1、80%的敵對情緒是能被克服的,正視社會和職場規則,多想一點工作,少算計人際關係;

 

2、當出現敵對情緒的苗頭時,可以給自己沏一杯綠茶,其中的茶氨酸有助平穩情緒,理清思路。

 

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多疑的人往往感到孤獨、寂寞、心慌和焦慮,特別是有些老年人,即便一點小事,也要琢磨猜忌很久。

 

他們天天緊張不安,最終可能導致心理崩潰,也會因為寢食不安引起食慾不振和營養不良。

 

解決辦法:

 

1、如果感到有多疑的情緒滋生,可以每天記錄自己一個優點,這樣有助於增強自信心,增強與人面對面溝通的能力,減少誤解。加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液

 

 

2、吃一些海鮮產品,能改善心境,消除不安的狀態。

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