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長這樣的西紅柿最防癌

 

西紅柿雖然具有多種防癌營養素,但最主要的是番茄紅素。 下面3個辦法,幫你選出番茄紅素最高的西紅柿。

1⃣️ 紅色比黃色好

黃色西紅柿中番茄紅素含量很少,每100克僅含0.3毫克;紅色西紅柿番茄紅素含量較高,一般每100克含2~3毫克,最高能達到20毫克,防癌效果更好。

2⃣️ 越成熟的越防癌

西紅柿顏色越紅,番茄紅素含量較高,也就說西紅柿越紅越防癌。

3⃣️ 夏天上市的更有營養

夏天上市的西紅柿中番茄紅素含量比較高,這主要是因為夏天陽光充沛、光照時間日本藤素 美國黑金 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利勁 德國必邦 vigrxplus 必利吉 壯陽藥春藥 持久液 vimax增大丸 美國maxman 美國goodman VVK增大丸 印度神油 一想就硬 一炮到天亮 保羅v8 汗馬糖 日本2H2D 海狗丸 紅金偉哥 台灣本能 德國黑螞蟻生精片 

韓國奇力片長,會讓番茄紅素的含量大大增加。 

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