台灣BO新聞網|即時播報熱點|全民最愛資訊網如果您想调理脘腹胀痛或攻窜疼痛，可以试着调一些茴香酒来喝。方法很简单，只要把茴香菜捣烂绞汁，调入等量热酒服下即可。
如果是脾胃气滞，胀满疼痛，呕逆不安，可以用茴香菜包一些饺子来吃，会舒服很多。 小茴香籽 ▪
小茴香籽的一个比较重要的用途，就是热敷。关于其用法，我们上文中已经讲过，此处就不再重复，这里亦茹为大家分享一下小茴香籽其他的用法小茴香汤
小茴香500克，入鍋炒去水分; 川楝子250克; 陳皮250克; 甘草200克，炒炙一下; 鹽適量，入鍋炒一下。 （上述用量僅為示例，大家按比例調配即可。 ）
上述原料分別研成細末，一同摻和拌勻。 每天空腹時取出適量（一小茶勺就可以），用白開水沖調后食用即可。
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此湯對臟腑元氣虛弱、臍腹部冷痛的癥狀有一定的改善作用小茴香香囊
我們還可以做小茴香香囊來調理失眠。
只需要準備小茴香、食鹽和香囊。
抓一把小茴香放入香囊，然後再倒入小茴香一半量的食鹽，封好口之後搖搖勻就可以了。
在晚上睡覺前，聞一聞香囊，或者把香囊放在枕頭邊上，是能夠幫助我們進行入睡的。
小茴香雖然是一種刺激的調味料，但如果仔細聞它的味道，會感受到一種比較舒緩的香味。 這是因為小茴香中含有茴香醇、茴香醚等等一類揮發油的物質，這類物質對我們的精神有一定的鎮靜作用，進而能夠調理失眠。
如您所見，小茴香莖葉和籽都可以食用，平時保健吃一些小茴香莖葉是沒有問題的，如果需要入藥，一般是茴香籽。 另外，小茴香雖好，但我們還是要注意，實熱、陰虛火旺者，不建議食用過多的小茴香。◎圖片由包圖網授權
