台灣BO新聞網|即時播報熱點|全民最愛資訊網男人秋季必備養生茶
進入秋季之後，天氣變得乾燥，不僅是女性朋友們需要補水，廣大的男性朋友也需要補水的哦!那麼你們知道男性在應該怎麼補水嗎，其實小編推薦大家可以選擇一些茶飲來代替的哦!你們知道哪些茶是可以在秋季幫助男性補水的嗎?
1、蘿蔔茶
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此茶能清肺熱、化痰濕，加少許食鹽既可調味，又可清肺消炎。主要選用白蘿蔔100克、茶葉5克，先將白蘿蔔洗淨切片煮爛，稍微加點食鹽調味，再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用，每天2次。
2、銀耳茶
此茶有滋陰降火，潤肺止咳的功效，特別適用於陰虛咳嗽。可選用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗淨加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘後加入銀耳湯裡，攪拌均勻服用。
3、桂花茶
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此茶適用於口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齲齒牙痛等。可選用桂花3克、紅茶1克或綠茶3克，用沸水適量沖泡，蓋悶10分鐘後便可隨時飲用。
4、苦瓜茶
此茶有利尿等功效，可把苦瓜去瓤裝入綠茶，掛在通風處陰乾，飲用時切碎苦瓜後取10克用沸水沖泡即可。
5、茄子茶
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主要是治療氣管炎。可把秋茄子的莖根洗淨曬乾後切碎，加入綠茶，用開水沖泡。
溫馨提示
以上這些茶就是適合男性朋友們在秋天喝的，對男性的身體很有好處，希望男性朋友們一定要注意，在乾燥的秋天男性們一定要注意適當的飲用一些茶，尤其是經常吸煙喝酒的男性們，更要注意了。
