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把它揉通,百病无踪!

 著名民间养生大师李世音老人说:所有病根,都在肚脐这个地方,一定要疏通它~

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李世音老人还说:很多疾病,只要揉脐,就可把疾病的供养切断,把疾病的有序化打乱,从而拔掉病根。

 

别小看,这个揉脐,它不仅可以长寿、健康、救命,还能减肥、瘦身、美容等等,但一定要揉对,怎么揉,请看真人演示的视频:

 一、方

1.揉

 

 

男左手在下,右手在上,双手心贴着肚脐,向下按着,顺时针揉。女右手在下,左手在上,逆时针按揉。以脐为中心,揉小腹四处的结。从轻揉到稍有力。揉时轻想腹中有一团火。精神内守。松静自然。

 

口诀:  日本淑女精華素 法國綠騎士 瀰漫之夜 卡宴催情 美國惡魔丘比特 西班牙金蒼蠅 Climax印度神油Peineili陪耐力 增大膠囊 德國必邦 德國黑金剛持久液 日本2h2d 日本丸榮

 

 

我命由我不由天

精神向内顺自然

揉观脐内一团火

一切病变清理完

 

睡前、睡后空腹时或饭后2小时揉,从每次5分钟开始,渐到10分钟、30分钟。以脐热或微微出汗为度。

2.

 

每揉3-5分钟,要捋一次。左手大鱼际从脖子右侧淋巴上向下捋,直下,过心、胃、脐,推到膀胱。捋到心窝处时,另一手置左手背上,双手相迭下推。左右侧同,各1-3次。

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3.推

 

 

双手相迭,手心向内,从体侧、肋骨下推到肚脐,略停一下,再转向推到膀胱,左右侧同,各数次。(肋骨、推、手的位置关系)

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