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如果發現自己的手不時地發麻

 經常發生的手麻狀態,大約七成是因頸椎病造成的。

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如果發現自己的手不時地發麻,尤其是拇指、食指、中指發麻,頸部、肩部還經常疼痛,像是被什麼東西壓著,甚至伴有頭暈、耳鳴,噁心、嘔吐(確認不是鬧肚子),最好去查查頸椎是不是出問題了,現在低頭族越來也多,頸椎病也成了常見病。

 

腰椎間盤突出是種退行性疾病,因腰椎間盤突出引起的主要是大腿、小腿發麻發木,可能是單側也可能兩條腿都這樣。

 

如果經常感覺腿麻,再加上腰疼癥狀,就要去骨科看一看了。

 

如何緩解手腳發麻?

 

1、科學運動,常活動手腳LOVEGRA 女性偉哥 德國必邦 老中醫補腎丸 保羅V8 德國黑螞蟻 迷暈噴霧 deep sleep

乖乖水 

 

 

應每周進行3次30分鐘以上的運動,對於疾病患者,應量力而行。

 

日常有空多活動手腳。 在中醫看來,雙手及雙腳有很多重要的經絡和穴位,經常按摩、活動等刺激有助於疏通經絡,從而減少甚至防止發麻。

 

也可適當多走鵝卵石路,刺激腳部穴位。

 

2、深海魚防中風、護神經加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 陰莖增大膠囊 美國VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰馬增強丸 泰國馬力 泰坦凝膠 TITAN GEL 的確勁軟膏 威而鋼 犀利士 美國黑金 2H2D持久液 紅金偉哥 德國金剛持久液

 

 

深海魚中含有ω-3脂肪酸,能降低壞膽固醇、甘油三酯,保護心臟、血管、神經健康,又有抗炎性,能減少關節僵硬和疼痛。

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