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如果你是屬於經常手麻的人,趕快來看看!

 手麻的現象相信很多人都經歷過,正常情況下睡姿不好,喜歡趴著睡或枕著手臂睡,都會引起手麻的現象,而引起手麻的現象,除了睡姿不好,還有很多的疾病會引起手麻,一般而言,手部麻痛其實是手部疾病中常見的癥狀,多見拇指,食指和中指會麻木疼痛,還會伴有夜間麻醒的情況,但是醒后加以活動便可好轉。 嚴重的患者還會伴有手部肌肉萎縮的現象,直接影響手部的正常動作。

常見的手麻癥狀多是因為手部血液迴圈不暢而引起的,但是經常出現手麻的現象,有可能是預示著一些疾病,比如血管堵塞或者是勁椎病,還有可能是中風等。

1、長期酗酒

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每少量飲酒,對我們的身體健康有所説明,小編這裡說的是長期酗酒,如果你經常手麻,切記不要再酗酒,我們都知道,大量或經常飲酒過後,會出現手麻的現象,這說明酒精已經對運動神經中樞產生了一定的傷害,如果你經常出現手麻,且還大量飲酒,這無疑是雪上加霜,長期酗酒,不僅會上海中樞系統,還會給腦血管帶來很嚴重的傷害,加重腦血管動脈硬化, 讓血管變脆,所以中風很容易出現在酗酒之後。

2、經常吃油脂食物

 

很多人喜歡吃高油脂的食物,比如油炸食物,經常過的過於油膩,其實這個習慣很不好,不僅會加重腦動脈硬化,還會引起手麻,那麼當手麻的時候,還繼續吃的太油膩,只會加重手麻的癥狀,所以建議低脂飲食,像動物內臟、油炸食品等,都會升高血脂,加重病情,所以要盡量遠離。印度神油 一想就硬 一炮到天亮 保羅v8 汗馬糖 日本2H2D 海狗丸 紅金偉哥 台灣本能 德國黑螞蟻生精片 韓國奇力片

 

3、喜歡重口味食物

我們都知道,高鹽飲食不僅會引起高血壓,還會誘發心腦血管疾病,手麻不適等疾病,所以一定要清淡飲食。 不僅要避免高油脂的食品,還要限制鹽的攝入量。

 

除此之外,勁椎病也會引起手麻的癥狀,隨著年齡的增加,或長期使用電腦、低頭看手機的時間太長等不良習慣,頸椎就會發生退行性變,會導致頸椎間盤突出或頸椎關節增生和肥大,這些突出的頸椎間盤或增生的關節一旦壓迫臨近的頸神經根時,從而導致手麻。

如果手臂發麻的情況比較頻繁,並且持續時間比較長的話,一定要找專科醫生診治,以免耽誤病情,造成嚴重後果。

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