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中醫認為,山藥具有補脾養胃

養腎常吃:

 

1、山藥

 

有些人遺精、尿頻都是腎虛所致,山藥補脾的同時,還能補腎,經常吃點山藥,可以防患於未然。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

 

 

中醫認為,山藥具有補脾養胃、補肺益腎的功效,可用於治療脾虛久瀉、慢性腸炎、肺虛咳喘、慢性胃炎、糖尿病、遺精、遺尿等症。

 

2、黑豆

 

中醫認為,黑色屬水,水走腎,所以腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿,可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷 等癥狀。

 

《本草綱目》中說:“黑豆入腎 功多,故能治水、消脹、下氣、制風熱而活血解毒。 ”

 

3、黑枸杞

 

《神農本草經》記載:久服枸杞能強筋骨。 中醫認為:枸杞性味甘平,入肝腎二經,有滋補肝腎、強壯筋骨、養血明目、潤肺韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用

 咳之功效。

 

可用於肝腎陰虛所致的頭昏目眩、腰膝酸軟、遺精、咳嗽、視力減退等症,中醫認為黑色入腎,食用黑枸杞效果更佳,尤其適宜於老年人服用,有延年益壽的效果。

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