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不要隨意拿一塊香皂洗臉,其鹼性程度很可能比洗面奶還要高。

 盲目洗臉,肌膚問題多。

 

生活中的很多女性,因為愛美,平時對臉的清潔都很到位,但正是這樣頻繁的深層清潔,讓面部肌膚的角質層“緩不過來”,破壞了正常皮脂。

 

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(1)盡量挑選溫和型洗面奶,一般1-2天使用1次即可,去角質產品一個月使用1-2次即可;

 

(2)平時皮膚洗不乾淨時,可以加點溫水,對皮膚的去汙能力也很強,不一定都要用洗面奶;

 

(3)千萬不要隨意拿一塊香皂洗臉,其鹼性程度很可能比洗面奶還要高。

 

5、陰道

 

盲目用洗液,洗出婦科病。

 

女性的陰道是自帶清潔作用的,平時只用清水清洗一下就夠了,常用清洗液清洗得太過“乾淨”反而會讓陰道平衡的菌群變得不平衡,造成感染。

 

6、牙齒

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錯誤刷牙方式,損傷牙釉質。

 

平時刷牙的時候,2~3分鐘就足夠了,並不是刷得越久、用得力氣越大就會刷得越乾淨。 相反,據相關研究表明,刷牙3分鐘以上,用力太大,反而會對牙釉質造成傷害。

 

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