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男性健康養生抽煙男緊急救膚術

  經常走在路上,許多的年輕男孩子都開始抽煙了,越來越多的男性都成為了煙民!抽煙不僅傷害的肺還嚴重影響了男性肌膚的健康,你們知道抽煙的男士如何護膚嗎?男士美容護膚已經發展的非常成熟了,市場上有許多的美容產品,該怎麼選擇適合自己的男士護膚品呢?

  男性吸煙者必知的緊急救膚術

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  相信很多吸煙的男性都知道吸煙有害健康,而且對男性的肌膚也是非常有害的!長期的吸煙會讓男士們的肌膚呈現蒼黃的顏色,沒有精神的樣子!那麼抽煙的男性知道該怎麼保養自己的肌膚嗎,生活中有哪些方法是可以減少吸煙對肌膚的傷害的呢?

  由於尼古丁造成皮膚血液循環不良,破壞皮膚內的彈性纖維組織,因此讓皮膚提早老化,這就是為什麼抽煙的人在面相上看起來相對比較老的原因。下面小編為你支招,輕鬆易掌握,讓你在無法戒菸的同時,肌膚得到享受。

  一、抽煙對於皮膚的危害

  尼古丁是煙中所包含的致命的有毒物質,由於它可以通過皮膚進入人體,因此不管是吸煙者還是吸二手煙者,都會受到毒害。

  抽煙可以阻止人體對於維生素的吸收,其中維生素C具有抗氧化作用,可抑制氧自由基的生成,如果長期吸煙,人體內會堆積大量這種體內垃圾,使人體細胞免受侵害。我們知道,自由基是導致皮膚衰老的罪魁禍首,很多護膚品的抗皺原理就是對抗人體內的自由基生成。

  由於尼古丁造成皮膚血液循環不良,破壞皮膚內的彈性纖維組織,因此讓皮膚提早老化,這就是為什麼抽煙的人在面相上看起來相對比較老的原因。

  二、吸煙者救膚秘籍

  隔離

  對於吸二手煙的人,想要對抗由此給肌膚帶來的危害,理想的是隔離那些由皮膚直接進入人體造成危害的有害物質,可以選用一些適合自身膚質的隔離霜進行隔離,隔離霜可以部分隔離輻射,並且阻隔空氣中的粉塵細菌等有害物質進入人體。

  值得注意的是不能用防曬霜來充當隔離霜,對於一些特別的有害物質,比如輻射,防曬霜是不具備隔離作用的。

  清潔

  人在抽煙的過程中,煙氣中的有害物質會通過煙氣進入到人體皮膚中,使肌膚迅速老化,因此男士應該經常注意清潔皮膚,下班回到家中就應該進行一次清洗,等到入睡前也要再進行一次深層清潔,在使用洗面奶清潔皮膚的時候,可將洗面奶在手上打出泡沫後再塗抹在臉上,因為有些洗面奶具有較強的刺激作用,這樣做的目的是是洗面奶性情溫和一些,避免再對皮膚造成刺激。

  補水保濕

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  抽煙男士的皮膚容易出現乾燥現象,補水和保濕兩步必不可少,白天的時候可以選用一些男士煥膚面霜或者精華面霜,使肌膚從暗沉中甦醒;晚上的時候可以做一些深層的保濕面膜,對於過度乾燥的肌膚可以嘗試做整晚的面膜,即揭掉面膜後不用水清洗,只需將溢出面部的一些面膜成分擦出掉就行。

  多食維生素C

  維生素C能夠有效對抗肌膚內的自由基,有效緩解肌膚的老化,對於吸煙男士的肌膚來說是好的營養。日常飲食中建議多食用水果蔬菜和牛奶,綠茶也含有大量的維生素C,可以保持人體內產生和清除自由基的動態平衡。

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