不煩惱，不生氣，不用血壓計”。

 在陳同壽看來，樂觀的老人連睡覺都香甜，想得少就不會失眠，“我每天睡前洗澡，看書把身心放鬆一下，然後心無旁騖地進入夢鄉”。

2、沒心沒肺的人最容易長壽奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片 

據中國老年學會調查，在百歲老人的長壽原因中，遺傳基因佔15%、社會因素佔10%、醫療條件改善佔8%、氣候條件佔7%，其餘60%則取決於老人自己。

其中排在第一位的秘訣就是：心態。

“沒心沒肺”，在許多人看來不是個太好的詞：大大咧咧，能吃能睡; 心直口快，凡事不往心裡去。

可你知道嗎？ 在專家眼裡，這種“沒心沒肺”、活得比較粗線條的人，往往更長壽。

“沒心沒肺”指的是心胸開闊，小事糊塗。 “有說有笑”指的是樂觀開朗，有事不憋在心裡。

西方有一句諺語，叫“不煩惱，不生氣，不用血壓計”。

所以說，做人要糊塗一點，瀟灑一點，心胸寬一點。

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3、為何你成不了「樂天派」？

相對而言，為何你就成不了「樂天派」？